EMDR
"Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires"
MONTPELLIER
L'EMDR pour traiter les évènements traumatisants
Violence / Maladie / Burn-out / Séparation / Deuil / Sportif de haut Niveau / Chocs émotionnels
Dernières nouvelles
Une méthode reconnue
La psychothérapie EMDR a fait l’objet de 650 publications d’investigation clinique et d’études de mécanismes d’action des stimulations bilatérales alternées ainsi que de 6 méta-analyses. Vingt-cinq ans après l’établissement de ce protocole cette approche thérapeutique intégrative et structurée a obtenu le plus haut niveau de preuve d’efficacité dans les états de stress post-traumatiques. Elle est en cours d’évaluation pour d’autres troubles mentaux dans lesquels les mémoires d’expériences difficiles ont un effet important dans le déclenchement ou le maintien du trouble : anxiété, dépression, phobie, troubles alimentaires ou sexuels, schizophrénie etc. On peut constater que cette approche thérapeutique suit les étapes et le rythme qui ont été nécessaires pour assurer l’évaluation et la validation d’autres types de thérapies.
Reconnu par L’Organisation mondiale de la santé (OMS) : une technique de désensibilisation et de reprogrammation basée sur les mouvements des yeux. « Ces techniques aident les sujets à atténuer les souvenirs vivaces, non désirés et répétés d’événements traumatiques », précise le communiqué de l’OMS.
Elle est la seule avec les Thérapie Cogniti-Comportementale dont l’usage est officiellement recommandé pour le traitement des états de stress post traumatique par la Haute Autorité de la Santé (HAS) depuis 2007 et par l’OMS depuis 2012, publication 2013. La thérapie EMDR est appliquée dans d’autres champs de la santé et de la santé mentale comme les troubles du sommeil et la dépression.
L'EMDR
L’EMDR est une approche psychothérapeutique, développée aux Etats-Unis en 1987 par Francine SHAPIRO, Psychologue américaine et membre du Mental Research Institute de Palo Alto, et pratiquée depuis dans le monde entier auprès de milliers de personnes de tous âges et de toutes conditions souffrant de troubles psychologiques.
Pour quelles situations?
Les raisons qui peuvent pousser à consulter un praticien sont nombreuses. L'EMDR est une thérapie qui s’adresse à des patients présentant divers troubles tels que : des troubles anxieux, une dépression, des phobies, des troubles du comportement alimentaire, un deuil, des douleurs chroniques, mais également des problématiques plus larges, comme un travail sur l’estime de soi, des difficultés d’engagement, une volonté d'affirmation, un problème d’insécurité…
Il n'y a pas de contre-indications en EMDR, mais des précautions à prendre ou des aménagements à mettre en place en fonction des spécificités des patients.
